เมื่อสิ่งต่าง ๆ ยากจริง ๆ และดูเหมือนจะไม่มีความหวังสำหรับอนาคต บางครั้งมันก็เป็นแค่บทหนึ่งของเรื่องราวที่ยอดเยี่ยมจริง ๆ และตอนจบก็ขึ้นอยู่กับคุณ นี่คือมุมมองของ Joey Evans ต่ออุบัติเหตุที่ทำให้เขากลายเป็นอัมพาตขานอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ไม่เพียงทำให้เขาออกจากรถเข็นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เขากลายเป็นชาวแอฟริกาใต้คนที่ 10 ที่จบการแข่งขัน Dakar Rally ต่อไปนี้คือบทเรียน 6 ประการ
เกี่ยวกับความทรหดอดทน ความมุ่งมั่น และความยืดหยุ่น
ที่เขาได้เรียนรู้ตลอดการเดินทาง
1. อนาคตเป็นสิ่งที่ไม่รู้ คุณต้องทำให้ดีที่สุดอยู่ดี
หากเรารู้อย่างมั่นใจว่าเราจะบรรลุเป้าหมาย การทำกิจวัตรประจำวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งกิจวัตรประจำวันจะง่ายขึ้นมาก แต่ไม่มีความแน่นอน คุณต้องทำงานตอนนี้เพื่อคำสัญญา ไม่ใช่ความแน่นอนของผลลัพธ์
Joey Evans เป็นตัวอย่างที่ยอดเยี่ยมของกลยุทธ์นี้ในการดำเนินการ ในเดือนตุลาคม พ.ศ. 2550 เหลือการแข่งขันอีกสองรายการในการแข่งขันชิงแชมป์ออฟโรดระดับภูมิภาค และเป้าหมายของเขาคือการคว้าชัยชนะ Joey ชนจักรยานของเขาตั้งแต่เริ่มการแข่งขัน และถูกนักแข่งเกือบทั้งสนามขี่ทับ
ฟันหักและหลังหัก โจอี้ตื่นขึ้นมาพร้อมพ่นฟันของตัวเองออกมาและไม่รู้สึกถึงขาของเขา “จนถึงจุดนั้น ผมไม่อยากล้มเพราะเวลาที่มันจะหายไปจากสนามแข่งในขณะที่กระดูกของผมกำลังรักษาตัว” เขากล่าว “ความคิดที่ว่าฉันจะไม่เดินอีกแล้ว นับประสาอะไรกับการแข่งขัน กำลังพังทลาย”
หมอสองคนแรกตกลงกันว่าโจอี้จะไม่เดินได้อีก คนที่สามต้องการหลอมรวมหลังของเขาเพื่อลดแรงกดทับไขสันหลัง แต่เขาก็มีความหวังเช่นกัน เขาไม่รู้ว่าสามีและพ่อของลูกสาวทั้งสี่คนจะเดินได้อีกครั้งหรือไม่
โจอี้มีอาการบาดเจ็บที่ไขสันหลังไม่สมบูรณ์ ซึ่งหมายความว่าไขสันหลังถูกกดทับ แต่ไม่ได้ถูกตัดขาด ในทางทฤษฎี หมายความว่าเมื่ออาการบวมลดลงในที่สุด และด้วยการบำบัดทางกายภาพที่เพียงพอ วันหนึ่ง Joey อาจลุกออกจากรถเข็นได้
“ผมต้องตัดสินใจทุกวันเพื่อลุกขึ้นและผ่านความเจ็บปวดและความเสียใจอย่างไม่น่าเชื่อหากมีโอกาสที่ผมจะดีขึ้น” เขาเล่า “ไม่มีการรับประกัน มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยเผชิญมา ทั้งสภาพจิตใจ สิ่งที่คุณทำได้คือทำต่อไปและทำให้ดีที่สุด แต่คุณไม่รู้ว่าสิ่งที่ดีที่สุดของคุณดีพอหรือไม่ ไม่มีใครสามารถทำได้” บอกคุณ.”
ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่ทุกคนสามารถทำได้คือขั้นตอนถัดไป วันแล้ววันเล่า Joey ยึดติดกับกิจวัตรประจำวันของเขา เขาผ่านมันมาได้อย่างไร? เคล็ดลับในการบรรลุเป้าหมายของคุณคือการคิดบวก
ไม่สำคัญว่าคุณกำลังพยายามบรรลุอะไรหรือเป้าหมายอยู่ที่ใด
มันจะมีบางวันที่ยากกว่าวันอื่นๆ เสมอ นั่นคือเวลาที่คิดบวกและมีระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่งนั้นสำคัญมาก ไม่มีใครสามารถบรรลุได้” สิ่งที่ยอดเยี่ยมเพียงอย่างเดียว
“คุณต้องการคนที่เชื่อในตัวคุณ และสามารถไปรับคุณได้เมื่อจำเป็น ฉันมีครอบครัวของฉัน และฉันก็เป็นคนคิดบวกโดยธรรมชาติ ถึงอย่างนั้น ก็มีบางวันที่ฉันแค่ต้องปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ ปล่อยมันไป ของระบบของฉัน แล้วดึงตัวเองกลับขึ้นมาและกดต่อไป”
การฝึกฝนศิลปะแห่งความกตัญญูช่วยให้ Joey ก้าวต่อไปได้ในยามที่สิ่งต่างๆ ยากเย็นแสนเข็ญ “ฉันมีมาก และฉันก็เตือนตัวเองอยู่เสมอว่า
“แม้ต้องนั่งรถเข็น ผมก็ทำอะไรได้หลายอย่าง ผมไม่อยากให้ภรรยาและลูกต้องทนทุกข์ ปล่อยตัวเองบ้างก็ได้ สิ่งสำคัญคือสิ่งที่คุณจะทำต่อไป ความกตัญญูกตเวทีเป็นกล้ามเนื้อ ยิ่งคุณทำงานมากเท่าไหร่ มันจะแข็งแกร่งขึ้น และโอกาสที่คุณจะสามารถพยุงตัวเองขึ้นและไปต่อได้ก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น”
โจอี้ไม่ยอมแพ้ และอีก 3 เดือนต่อมา เขาก็กลับมาเดินได้อีกครั้ง เขาจะไม่มีทางเป็นอย่างที่เขาเคยประสบอุบัติเหตุมาก่อน เขาไม่มีความรู้สึก 100% ที่ขา เขาเดินลากเท้า และเขาจะมีปัญหาในการควบคุมการขับถ่ายอยู่เสมอ แต่เขาลุกจากเก้าอี้เพราะเขาทำตามกิจวัตรการบำบัดที่ให้คำมั่นสัญญาถึงอนาคตที่ดีกว่า
“ในตอนแรก มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ทำให้ฉันตกใจ นักกิจกรรมบำบัดของฉันดึงฉันออกจากความคิดเดิมๆ โดยบอกว่าฉันไม่ควรปล่อยให้ความคิดของคนอื่นมากำหนดชีวิตของฉัน ฉันต้องใช้ชีวิตให้วุ่นวาย และนั่นคือสิ่งที่ ฉันทำ.”
2. ไม่สำคัญว่าคุณล้มบ่อยแค่ไหน แต่สำคัญว่าคุณลุกขึ้นยืนได้บ่อยแค่ไหนต่างหาก
สองปีต่อมา Joey กลับมาขี่จักรยานอีกครั้ง ในตอนแรก มันคือหายนะ เขาไม่มีกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว และถ้าจักรยานล้ม เขาก็ไม่สามารถลุกขึ้นได้อีก แต่เขาผลักดันตัวเอง และสี่ปีหลังจากอุบัติเหตุ เขาก็กลับมาที่สนามแข่งรถอีกครั้ง แต่เขาแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
credit: twinklesprings.com YouEnjoyMyBlog.com coachwebsitefactorylogin.com uggkidsbootsus.com rebeccawilcott.com bjwalksamerica.com steroidos.com inthesameboatdocumentary.com neottdesign.com sltwitter.com
