ในตอนท้ายของวันที่ยุ่งเหยิง คุณอาจพบว่าตัวเอง มีงาน ล้น มือจนล้น มือได้ง่ายๆ สัญชาตญาณแรกของคุณคือปิดคอมพิวเตอร์ทันทีที่คุณสรุปงานและออกห่างจากสำนักงานให้มากที่สุด อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถต่อต้านได้ หากคุณไม่ได้วางแผนสำหรับวันถัดไปก่อนเลิกงาน คุณจะรู้สึกกระวนกระวายใจในเช้าวันรุ่งขึ้น และคุณอาจจำความคืบหน้าที่คุณทำไปแล้วไม่ได้วิธีที่ดีในการจบวันทำงานของคุณคือการจด
รายการสิ่งที่คุณจะทำในวันถัดไป นี่อาจเป็นสิ่งที่คุณทำค้างไว้
หรืองานที่คุณไม่มีโอกาสแม้แต่จะเริ่มต้นด้วยซ้ำ แม้ว่าการพยายามปิดกั้นงานดังกล่าวออกจากใจอาจเป็นเรื่องน่าดึงดูดใจ แต่ในวันถัดไปคุณจะมีความสุขที่ไม่ได้ทำ
ที่เกี่ยวข้อง: วิธีแก้ปัญหา 5 นาทีที่สามารถเปลี่ยนรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ
การเขียนรายการงานควรใช้เวลาไม่เกิน 5 นาทีและจะจ่ายผลตอบแทนในช่วงเย็นที่เหลือและเช้าวันถัดไป แม้ว่าคุณจะต้องหยุดพักสั้นๆ หรือพักหายใจสักเล็กน้อยก่อนล่วงหน้าให้แน่ใจว่าได้วางแผนสิ่งที่คุณจะทำ
นี่คือเหตุผลที่คุณจะขอบคุณตัวเองสำหรับการวางแผนในวันถัดไปก่อนที่จะออกจากคอมพิวเตอร์
มันติดตามสิ่งที่คุณทำสำเร็จแล้ว
มีบางสิ่งที่ค่อนข้างน่าพอใจในการทำงานเท่ากับการข้ามรายการสำคัญหลายรายการออกจากรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ การเริ่มต้นเช้าวันใหม่ของคุณด้วยการมองสิ่งที่ต้องทำอย่างเป็นรูปธรรมและการข้ามสิ่งต่างๆ ออกจากรายการอย่างเป็นระบบสามารถช่วยเพิ่มขวัญและกำลังใจได้ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่จะแสดงความยินดีกับตัวเองตลอดทั้งวันสำหรับงานที่คุณทำ
เมื่อคุณตัดงานออกจากรายการสิ่งที่ต้องทำแล้ว คุณก็สามารถมองข้ามงานนั้นไปโดยไม่สนใจ นั่นอาจกระตุ้นให้คุณหยุดทำงานหลายอย่างพร้อมกัน (มนุษย์ก็เลว อย่างฉาวโฉ่ ) แทนที่จะพยายามทำหลายสิ่งพร้อมกัน ให้ใช้แผนรายวันของคุณเพื่อให้คุณทำงานทีละอย่างและทำแต่ละอย่างให้เสร็จก่อนที่จะไปงานถัดไป
ที่เกี่ยวข้อง: ทำไมคุณต้องเรียนรู้ที่จะถอดปลั๊กทันที (แม้ว่าจะเป็นเพียงชั่วขณะหนึ่ง)
รายการช่วยให้คุณจัดระเบียบวัน
บางคนชอบที่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการทำงานเล็กๆ น้อยๆ ให้สำเร็จ แล้วค่อยสร้างงานที่ซับซ้อนขึ้นในภายหลัง คนอื่นๆ ชอบที่จะทำงานที่ยากที่สุดให้เสร็จก่อนเวลา เพื่อที่พวกเขาจะได้เดินหน้าต่อไปโดยปราศจากความเครียด
ไม่ว่าสไตล์ของคุณจะเป็นอย่างไร การวางแผนวันของคุณล่วงหน้า
สามารถช่วยคุณจัดโครงสร้างตารางเวลาเพื่อให้คุณได้ใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด การมีรายการที่จะเริ่มต้นตั้งแต่เริ่มต้นทำให้คุณไม่ต้องเสียเวลาในการรับทิศทางของคุณหากคุณกำลังดำเนินการต่อจากจุดที่คุณค้างไว้ แผนงานจะไม่เพียงช่วยในการจัดลำดับความสำคัญของชั่วโมงที่กำลังจะมาถึง แต่ยังช่วยให้คุณรักษาชีวิตที่เป็นระเบียบโดยรวม
ช่วยให้คุณถอดปลั๊กออกได้อย่างสมบูรณ์
การถอดปลั๊กและผ่อนคลายจะง่ายขึ้นมากเมื่อคุณรู้ว่ามีแผนสำหรับวันถัดไป เมื่อฉันสร้างแผน ฉันพบว่ามันช่วยให้ฉันออกจากออฟฟิศ (หรือทำงานจากระยะไกล) ด้วยความรู้สึกมั่นใจและมีระเบียบมากขึ้น เมื่อคุณจดสิ่งที่คุณต้องทำให้สำเร็จในวันพรุ่งนี้ คุณสามารถพักจิตใจและผ่อนคลายได้ คุณสามารถอยู่กับปัจจุบันได้มากขึ้นเมื่อคุณอยู่ที่บ้านและใช้เวลาอันมีค่าอย่างเต็มที่เมื่อไม่อยู่ที่ทำงาน
แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดอาจเป็นการทิ้งแผนงานสำหรับวันถัดไปไว้ที่พื้นที่ทำงานของคุณ ไม่ว่าจะเป็นโต๊ะทำงานที่บ้านหรือในอาคารสำนักงาน วิธีนี้จะช่วยให้งานแยกจากชีวิตที่เหลือของคุณ และสร้างขอบเขตชีวิตการทำงานที่ดีขึ้น
ที่เกี่ยวข้อง: 4 วิธีที่ทำให้คนประสบความสำเร็จสร้างสมดุลระหว่างงานและชีวิตที่เหลือ
แผนทำให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ลืมอะไร
สบายใจได้เมื่อรู้ว่าคุณจะไม่ลืมงานสำคัญใดๆ ในวันรุ่งขึ้น
บางคนนอนตื่นกลางดึกและทำงานตามรายการปัญหาที่ต้องจัดการในตอนเช้า ฉันรู้จักมืออาชีพมากมายที่เคยประสบกับภาวะหิมะตกจนถึงขั้นตื่นตระหนก ผู้คนกังวลว่าพวกเขาจะลืมทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งจากหลายสิบอย่าง พวกเขากังวล ก่อนที่คุณจะรู้ว่ามันเป็นเวลาตี 3 และคุณยังตื่นอยู่
การพักผ่อนเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จของผู้ประกอบการและเป็นสิ่งสำคัญที่รายการสิ่งที่ต้องทำในใจจะไม่ทำให้ความสามารถในการหยุดพักของคุณลดลง
การสร้างรายการควรลดความกังวลเหล่านี้ลงได้เพราะมันให้ความรู้สึกปลอดภัยที่หน่วยความจำ ของคุณ จะไม่ทำให้คุณผิดหวัง เขียนสิ่งที่คุณต้องทำและปล่อยให้รายการนั้นอยู่ในโลกแห่งความเป็นจริงแทนที่จะอยู่ในสมองของคุณ ไม่นานพอ จิตใจของคุณสามารถพักผ่อนและรีเซ็ตได้ เพื่อที่คุณจะได้เป็นตัวของตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดในวันถัดไป
แนะนำ 666slotclub / hob66
